Willkommen bei Klartext-Ernährung
Ernährung muss nicht kompliziert sein. Klartext-Ernährung macht Ernährungswissen zugänglich, verständlich und anwendbar für alle. Wir sprechen Klartext über Nahrung, Nahrungsergänzung und Supplemente – ohne Fachchinesisch, ohne Marketing-Hype, ohne versteckte Verkaufsinteressen.
Ernährungsgrundlagen
Verständliche Erklärungen zu allen wichtigen Ernährungsthemen – von Makronährstoffen über Mikronährstoffe bis zur optimalen Lebensmittelauswahl. Lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo.
Supplement-Wahrheit
Ehrliche Bewertungen von Nahrungsergänzungsmitteln. Was wirkt wirklich? Was ist Geldverschwendung? Evidenzbasiert, ohne Verkaufsinteressen.
Wissenschaftlich fundiert
Alle Informationen basieren auf aktueller wissenschaftlicher Forschung. Keine Mythen, keine Modetrends – nur bewährtes Wissen.
Praktische Umsetzung
Konkrete Ernährungspläne und alltagstaugliche Tipps. Von der Theorie zur Praxis – einfach umsetzbar in Ihrem Alltag.
Individuelle Bedürfnisse
Jeder Mensch ist anders. Wir helfen Ihnen, die richtige Ernährungsstrategie für Ihre persönlichen Ziele und Lebensumstände zu finden.
Unabhängige Beratung
Keine Produktempfehlungen gegen Provision. Keine gesponserten Inhalte. Nur ehrliche, unabhängige Information zu Ihrem Vorteil.
Unsere Mission
Bei Klartext-Ernährung glauben wir, dass jeder Mensch das Recht auf ehrliche, verständliche Ernährungsinformation hat. Zu oft wird Ernährungswissen hinter Fachsprache versteckt oder für Marketing-Zwecke missbraucht.
Die Supplement-Industrie ist voll von übertriebenen Versprechen und unnötigen Produkten. Wir brechen mit diesem Muster und sagen Ihnen die Wahrheit: Was Sie wirklich brauchen und was nur Geldverschwendung ist.
Unser Ziel ist es, jedem die Werkzeuge und das Wissen zu geben, um selbstbestimmt Ernährungsentscheidungen zu treffen. Klartext statt Marketing. Wissenschaft statt Mythen. Gesundheit statt Profit.